Was lernt man als erstes in der Tanzschule?
Die Kurzantwort: In der allerersten Stunde eines Standard-Anfängerkurses (Welttanzprogramm 1) lernen Sie fast immer zwei Dinge: Den Discofox und den Langsamen Walzer. Der Discofox bietet schnelle Erfolgserlebnisse für jede Party, während der Langsame Walzer in die korrekte Tanzhaltung und das gemeinsame Bewegen im Raum einführt. Parallel dazu wird das Hören des Taktes geübt.
Die "Big 3" des Anfangs
- Discofox: Der "1-2-Tap" Grundschritt ist einfach zu lernen und passt auf fast alle aktuellen Pop-Songs im 4/4-Takt. Hier lernen Sie erste Drehungen und Platzwechsel.
- Langsamer Walzer: Der Klassiker im 3/4-Takt. Hier liegt der Fokus auf der geschlossenen Haltung ("Rahmen") und dem weichen Abrollen über die Füße.
- Wiener Walzer: Meistens folgt in der 2. oder 3. Stunde die Pendelbewegung des schnellen Walzers, um Schwindel vorzubeugen.
Technik vor Figuren
Viele Anfänger erwarten komplexe Wickelfiguren. Doch am Anfang steht:
- Führen und Folgen: Wie signalisiert der Herr die Richtung? Wie spürt die Dame den Impuls?
- Takt hören: Wann muss ich den Fuß setzen? (Den "Eins" in der Musik finden).
- Haltung: Spannung in den Armen halten, ohne zu verkrampfen.
Was lernt man als erstes in der Tanzschule?
Die Basis bilden Discofox und Langsamer Walzer. Diese Tänze decken die wichtigsten Taktarten (4/4 und 3/4) ab und schulen die Koordination im Paar.